秋天的蒲公英晒干可以当茶喝吗？

秋天的蒲公英晒干可以当茶喝吗？

秋天的蒲公英晒干可以当茶喝，且此时蒲公英的药用价值是最高的。因为经过一个夏天的生长，蒲公英已经积蓄了足够多的营养成分，特别是根部，秋季要比在春季采摘的营养价值更高、药效更好，所以在秋季可以整株挖取、晒干、泡茶饮用。

蒲公英茶的功效

蒲公英含有丰富的钾、钠等矿物质和蛋黄素等，这些物质不仅可以预防缺铁引起的贫血症、肝硬化，还能增强肝胆功能、调节体内的水盐平衡。此外，适量饮用蒲公英还具有清热解毒、抗菌消炎的作用。

不适宜人群

1、体质阴寒者

蒲公英性寒，体质阴寒者饮用此茶不但对健康没有帮助，还可能使体质变差。

2、低血压患者

蒲公英有降血压的作用，所以低血压患者不宜饮用。

3、容易过敏者

有极少数人喝了蒲公英茶后会出现过敏的情况。例如身体出现小疙瘩或瘙痒等症状，一旦出现这些状况请停止饮用并及时就医。

总结

在秋天晒干的蒲公英可以泡水喝，但要注意适量饮用，以免适得其反。如果喜欢此文，记得点赞、分享。若想了解更多茶叶知识，请关注“好茶艾多幕”熊掌号。