贡眉适合什么人喝？
引言：
贡眉是一种人们生活中最常喝的白茶种类之一，那它有哪些功效呢？它又适合什么人群饮用呢？
贡眉适合什么人群饮用
1、适合老年人和抵抗力比较差的人群饮用
茶中含有茶单宁，这是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性，有抗氧化、抗肿瘤、抗过敏等功效，能有效增强人体的抵抗力。
2、适合压力比较大且身体容易疲劳的人群
贡眉中特有的儿茶素和氧化缩和物，可慢慢发挥茶汤中咖啡因的兴奋作用，能起到提神醒脑和缓解疲劳的功效。
3、适合人体血液酸碱度不平衡的人群
贡眉中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。适量饮用可帮助人体血液酸碱度维持在7—7.4的范围类。
贡眉不适合什么人群饮用
缺铁性贫血者、失眠者
缺铁性贫血者如果过多饮用贡眉，其中的矿物质使血液偏碱性，容易出现全身无力，甚至晕倒的不良反应。茶叶中含有的咖啡因会让人更加精神，失眠者饮用会影响睡眠。
总结
贡眉虽然好，但是记住一次性不要喝太多，应该少饮多次，这样才有助于对贡眉更好的吸收。如果喜欢此文，请点赞或转发，并关注“好茶艾多幕”熊掌号，我们会不定期为您推送精品文章。