安吉白茶上火吗？
引言：
安吉白茶滋味鲜爽，口感醇厚，富含人体所需18种氨基酸，具备多种保健功效，那么安吉白茶喝多了会不会上火呢？
喝安吉白茶不会上火
安吉白茶属于绿茶，茶性寒凉。安吉白茶的茶氨酸含量很高，对降血压、减肥、护肝、清热等都有明显作用。茶叶中的咖啡碱能促进人体尿液的迅速排出，对于容易上火和体内毒素多的人而言，常喝安吉白茶可以利尿排毒、清内火，从而达到祛湿降火的效果，所以喝安吉白茶是不会上火的。
温馨提示
- 睡前不宜饮茶。茶叶中含有大量咖啡因和茶碱。睡前饮茶容易神经兴奋，导致失眠。尤其是刚采摘的安吉白茶新茶，兴奋作用更加明显。
- 空腹最应避免喝茶。安吉白茶性偏寒，直接空腹饮用会对肠胃产生较大刺激而引起身体不适。同时茶汤会稀释胃液，降低消化功能。
- 新茶不妨先放置一段时间再喝。安吉白茶通常都是炒制烘制的，刚刚加工的安吉白茶会存在一定的火气，过早过多饮用会造成上火。只要把新茶叶存放半个月左右，就无需再担心这个问题了。
总结
安吉白茶是健康的天然饮品，坚持适量饮用，有助于清热降燥。如果您喜欢此文，请点赞或者分享，想要获取更多好茶资讯，请关注“好茶艾多幕”熊掌号，我们会定期为您推送精品文章哦！