安化黑茶的功效与作用有哪些？

助消化、解油腻、顺肠胃、助减肥

安化黑茶当中含有维生素、氨基酸、磷脂、咖啡碱等成分，能够调节脂肪代谢，促进胃液的分泌。常喝安化黑茶，能帮助人体去油腻、促进消化以及调养肠胃。

降血糖、降血脂

研究表明，安化黑茶中含有丰富的酚类、茶多糖、茶色素等极具药用价值的成分，能改善糖类代谢，有显著的降血糖、血脂等功效。

降血压、抗血凝

安化黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板过度黏附聚集的作用。

抗氧化、抗衰老

安化黑茶中含有丰富的抗氧化物质，如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素、茶氨酸等，都具有清除自由基的功能。因此，经常适量饮用安化黑茶，能延缓细胞衰老。

抑菌、消炎、提高免疫力

安化黑茶中的茶黄素对多种细菌有显著的抑制作用，也有助于提高人体的免疫功能。

利尿、排毒

安化黑茶中含有咖啡碱，适量饮用，对膀胱产生一定刺激，有助于排尿。同时，安化黑茶中的茶多酚具有较强的吸附作用，能促使人体中的有害物质随小便排出。

总结

安化黑茶的功效虽然很多，但也不能过量，空腹睡前都不宜饮用！如果喜欢此文可点赞或分享，想了解更多茶叶资讯请关注“好茶艾多幕”熊掌号。